Китайский массаж пальцев: оздоровление за 1 минуту в день

Для этого массажа вам не потребуются каки-либо специальные навыки или условия. Просто уделите себе одну минутку в день, и через время вы заметите, что определенные проблемы со здоровьем решились сами …

Отбеливание зубов активированным углем

Как оказалось, отбелить зубы в домашних условиях не так уж и сложно. Для этого вам понадобится всего-лишь активированный уголь, ну и желание, разумеется! Для приготовления отбеливающего состава для зубов вам …

Агрессивность у ребенка: 10 упражнений на разрядку гнева

Психолог Елена Позднякова рассказывает как с помощью простых упражнений можно помочь ребенку избавиться от агрессии и гнева. Ребенку предлагается нарисовать «ужасный рисунок», после этого рисунок передается психологу и тот делает из него …

Синдром дырявого кишечника — диагноз 21 века

Боли в животе, несварение, нарушение стула могут указывать на синдром дырявого кишечника. Так врачи-гастроэнтерологи называют воспаление, при котором повышается проницаемость стенок кишки. Токсины и патогенные бактерии начинают всасываться в кровь, …

ТОП-10 продуктов, нейтрализующих кандиду

Candida Albicans – распространенные грибки рода кандида, которые относятся к условно-патогенной микрофлоре. Они постоянно присутствуют на коже и слизистых оболочках, но проявляются только при падении иммунитета или под воздействием других неблагоприятных …

О вреде бананов

Несмотря на всю свою пользу, бананы могут представлять некоторую опасность для людей, склонных к неактивному образу жизни, ведь бананы медленно перевариваются. Несмотря на всю свою пользу, бананы могут представлять некоторую опасность для …

Отруби для молодости кожи

Последнее время отруби становятся все популярней. Их используют во время диеты, для очистки организма, а также  в косметологии. Сейчас я вам предлагаю несколько рецептов  на основе отрубей для красоты вашей …

Чай каркаде

Чай из гибискуса (каркаде), очень полезен. Вещества, вызывающие его красное окрашивание – антоцианы, обладают ярко выраженной Р-витаминной активностью Чай из гибискуса (каркаде), очень полезен. Вещества, вызывающие его красное окрашивание – …

Что такое кибо?

Основу кибо составляют безопасные, но сильные удары руками и ногами, которые наносятся по невидимому противнику. В некоторых клубах урок кибо даже получил название «бой с тенью». Отдельные движения складываются в …

Польза льна

Потребление льна заметно улучшает состояние кожи и мышц! Польза несомненна! Лён прекрасно насыщаети хорошо помогает пройти переходный этап тем, кто распрощался с животным белком. Потребление льна заметно улучшает состояние кожи и мышц! …